PROXIMOS TALLERES
29.09.2021
APRENDIENDO A GESTIONAR MIS EMOCIONES.
En este proceso aprenderemos lo que hasta ahora no nos han explicado. Si, no hemos aprendido a gestionar nuestras emociones.
Reconoceremos, y trabajaremos sobres nuestras emociones disfuncionales, nuestros pensamientos o creencias desajustadas y las acciones que nos traen dificultades. Aprenderemos a gestionar el cambio en las emociones intensas y en nuestros pensamientos automatizados que muchas veces se vuelven irracionales. Esto nos permitirá tomar el control de nuestra emocionalidad para que comencemos a tomar Acción por lo que queremos que Suceda.
FECHA: A confirmar
HORARIO: A confirmar
MEET: ON LINE.
INSCRIPCIONES ABIERTAS.
PARA MAS INFORMACION:
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